Ngoại tình tư tưởng là một hình thức khác của ngoại tình - hiện tượng xuất hiện ngày càng phổ biến trong xã hội. Vậy ngoại tình tư tưởng là gì và vì sao khi đã bước vào cuộc sống hôn nhân mà người vợ hoặc người chồng vẫn ngoại tình tư tưởng. Cùng văn phòng thám tử Hà Nội tham khảo bài viết dưới đây để hiểu rõ về ngoại tình tư tưởng, hệ lụy và cách kiểm soát, chấm dứng ngoại tình tư tưởng.
1. Ngoại tình tư tưởng là gì?
Theo các nhà nghiên cứu tâm lý, ngoại tình tư tưởng là khi tâm tư, tình cảm, suy nghĩ của một trong hai người (chồng hoặc vợ) đang hướng tới một mối quan hệ khác, nhưng chỉ thuần ở khía cạnh xúc cảm, chưa có yếu tố tình dục.

Cảm xúc đó kéo dài và thường xuyên và sẽ ảnh hưởng trực tiếp tới đời sống hôn nhân của người trong cuộc. Chứ nó không phải là cái mặt nạ “an toàn - vô hại” mà nhiều người vẫn vin vào đó để ngụy biện cho sự thật là họ đã ngoại tình.
Những người ngoại tình tư tưởng đa phần là phụ nữ. Điều này cũng dễ hiểu vì khả năng che giấu, chịu đựng và nuôi dưỡng cảm xúc ở nữ giới cao hơn nam giới rất nhiều. Với phụ nữ, yêu đôi khi không nhất thiết phải sở hữu.
2. Vì sao đàn ông ngoại tình tư tưởng?
Thường là khi cuộc hôn nhân của họ rạn nứt hoặc trở nên ít thi vị vì đã trải qua nhiều năm tháng chung sống với người bạn đời. Có rất nhiều cặp vợ chồng sau khi kết hôn một thời gian thì tình yêu đã cạn, họ tiếp tục sống với nhau bằng tình thương và trách nhiệm. Thứ trách nhiệm do họ đã chọn nên phải giữ, thứ trách nhiệm vì con…
Khi đó, người đàn ông ngoại tình tư tưởng với một người để làm cho cuộc sống của họ khác lạ hơn, thú vị hơn so với thường ngày. Đôi khi chỉ cần sự quan tâm của người ấy, nụ cười lạc quan của người ấy, hay lạ lẫm hơn, là sự khổ lụy của người ấy khiến họ thương cảm.

Đàn ông ngoại tình tư tường thực sự là điều đáng sợ đối với nhiều chị em. Ngoại tình xác thịt dù gây giận giữ, đau lòng nhưng loại quan hệ này không nhất thiết phải có cảm xúc. Nhưng ngoại tình tư tưởng thì không, nó nói lên rằng bạn đời của bạn thích ai đó vì người ấy "tốt" hơn bạn. Điều này rất dễ làm bạn bị tổn thương.
Khi đàn ông ngoại tình thực sự, bạn có quyền kết tội họ, đẩy kẻ thứ 3 ra rìa. Trong khi đó, nếu ở bên người đang ngoại tình tư tưởng, bạn sẽ có cảm giác mình chỉ là người bên lề, là "vật cản" khiến hai người họ không đến được với nhau. Bạn không thể làm gì "tình địch", không xóa họ khỏi suy nghĩ trong đầu người đàn ông của bạn được. Đó mới là điều khiến bạn khổ sở.
3. Nguyên nhân phụ nữ ngoại tình tư tưởng
Phụ nữ ngoại tình tư tưởng không phải xuất phát từ ham muốn tình dục mà nó đến từ những rung động, tình cảm đối với một người đàn ông khác. Nhiều người vẫn nói ngoại tình tư tưởng mới chỉ là ngoại tình nửa vời và cho rằng đó chưa phải là đã ngoại tình.
Tuy nhiên phụ nữ ngoại tình tư tưởng nguy hiểm hơn tưởng tượng rất nhiều. Bởi phụ nữ khó kiểm soát cảm xúc của mình. Nếu họ gặp được một người đàn ông có thể khiến họ cảm thấy thoải mái, hạnh phúc hơn người chồng ở nhà thì họ sẽ dễ dàng bị rung động.
Tất cả các phụ nữ ngoại tình tư tưởng đều xuất phát từ nhu cầu muốn tìm một người đàn ông để tâm sự chia sẻ. Để được yêu thương trọn vẹn khi đang gặp khó khăn trong đời sống vợ chồng.
4. Hệ lụy của ngoại tình tư tưởng
Ngoại tình trong tư tưởng còn nguy hiểm hơn cả ngoại tình thực sự vì không ai nhìn thấy và kiểm soát được tầm nguy hiểm của sự việc đang diễn ra.
Ngoại tình tư tưởng có thể gây khủng hoảng tinh thần
Nhiều người vẫn cho rằng khi tưởng tượng về một thế giới cùng người mà mình yêu (không phải chồng hay vợ mình) thì họ sẽ cảm thấy được giải tỏa. Tuy nhiên, thứ tình cảm viển vông đó không đem lại lợi ích gì mà còn là nguyên nhân gây khủng hoảng tinh thần.

Có thể khiến cuộc hôn nhân tan vỡ
Đôi khi, ngoại tình tư tưởng tưởng chừng vô hại lại là nguyên nhân tiềm ẩn dẫn hôn nhân đến bên vực thẳm. Thật sai lầm khi bạn không biết trân trọng những gì đang có, không biết vun đắp cho hạnh phúc thực sự của mình.
Ngoại tình tư tưởng không xấu, nếu bạn điều tiết được suy nghĩ, tâm tư tình cảm của mình một cách hợp lý, biết chừng mực và dừng lại đúng lúc. Còn nếu lún quá sâu vào nó, đắm chìm vào nó thì rất khó để thoát ra.
5. Làm sao kiểm soát và chấm dứt ngoại tình tư tưởng?
Nguyên nhân dẫn tới ngoại tình tư tưởng chủ yếu là do thiếu thốn tình cảm, không nhận được sự quan tâm chia sẻ trong quan hệ vợ chồng. Làm cho đối phương cảm thấy tẻ nhạt và muốn đi tìm tình cảm mới để bù đắp. Để khắc phục tình trạng này vợ chồng phải tìm lại cảm giác hưng phấn, gần gũi vốn có lúc đầu bên nhau.
Hãy hâm nóng lại mối quan hệ, làm mới bản thân và tạo sự thoải mái về tinh thần cho đối phương
Cùng nhau tìm lại hạnh phúc trong hôn nhân và ngăn chặn những tác động xấu từ bên ngoài. Khi hai vợ chồng thoải mái, gần gũi nhau hơn thì ngoại tình tư tưởng không còn cách nào chen chân vào được nữa.

Hạn chế ngoại tình tư tưởng bằng chuyện ấy
Với đàn ông, vấn đề chăn gối không hòa hợp hoặc không thỏa mãn là nguyên nhân chính khiến họ đi tìm niềm vui mới. Bạn hãy làm mới đời sống hôn nhân của mình bằng nhiều cách trong đó không ngoại trừ việc xem xét và tìm lại sự thỏa mãn trong đời sống tình dục. Điều này khiến đàn ông thoải mái, cảm thấy được chăm sóc và đáp ứng. Anh ta sẽ không còn muốn tìm đến hạnh phúc trong thế giới ảo của ngoại tình tư tưởng nữa.
Trân trọng từng ngày chung đôi
Nguyên nhân chủ yếu dẫn đến ngoại tình là do sự thiếu hụt tình cảm lâu ngày không được bồi đắp, vun vén. Người bạn đời phải biết thuyết phục, phải dùng những lời lẽ tình cảm để khiến họ được thỏa mãn về tinh thần…
Làm được điều này thì trong tâm trí của các chị sẽ không còn chỗ cho hình bóng khác bởi vì khoảng trống đã được lấp đầy, tình cảm được bồi đắp. Hy vọng chia sẻ trên đây sẽ giúp các bạn tránh xa được cạm bẫy của ngoại tình tư tưởng và giữ gìn được hạnh phúc của mình trong thế giới thật.
Liên hệ ngay đến hotline 0961061888 để được nhận sự tư vấn, chia sẻ từ Dịch vụ thuê thám tử ở Hà Nội Linh Hà khi bạn có bất kì mối lo nào về việc ngoại tình của chồng/vợ.